a A སེལ་འཐུ་འབད་བའི་སྐབས།tube ཚ་དྲོད་ཀྱི་ནུས་ཤུགས་བཀང་འཕྲུལ།, ལྡེ་མིག་བརྩི་འཇོག་ཅིག་ ཀེར་ཐིག་རྐྱང་པ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་ཨིན་ན་མེན་ན།ཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།།ཡང་ན་གཉིས་པའམ་བཞི་པ་བཞིན།ཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།.
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ གློག་མེ་བཀྲམ་སྤེལ་གྱི་ ལས་རིམ་འགོ་བཙུགས་ཡོདཔ། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ ནང་ཁུལ་གྱི་ གྱང་དང་ བཀག་འགོག་ཐགཔ་གི་བར་ན་ དམིགས་བསལ་གྱི་ ཐག་རིང་ཚད་ཅིག་ གཞི་བཙུགས་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ལམ་སྟོན་གྱི་ དུང་ཅུང་འདི་ སོ་སོ་སྦེ་བཞག་ཚུགས།
ཀེར་ཐིག་གཅིག་ལག་ལེན་འཐབ་པའི་གལ་གནད་ཅན་གྱི་ཁེ་ཕན་གཅིག།ཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གྱིས་ བཤད་ནུག འདི་ཡང་ གྱིས་ བཤད་ནུགཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།, འོན་ཀྱང་། འོན་ཀྱང་། འོན་ཀྱང་། འོན་ཀྱང་། འོན་ཀྱང་། གང་ལྟར་ཡང་། འཕྲད་པའི་མགྱོགས་ཚད་འདི་བཀག་ཆ་གི་ཉེན་ཁ་ཡིན་པ་དང་། གལ་སྲིད་ magnesium ཕྱེམ་འདི་མགྱོགས་མྱུར་དུ་བཞུར་ན། ལམ་སྟོན་གྱི་དུང་ཅུང་འདི་ ཕྱེ་མའི་ཕྱེ་གིས་བཀག་འགོག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།ཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།.
ཁྱད་པར་དུ་གཉིས་པ།ཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།ལམ་སྟོན་གྱི་ དུང་ཅུང་གཉིས་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། དེ་ཡང་ དབུས་ཀྱི་དམིགས་ཡུལ་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ མེག་ནི་སི་ཡམ་ཕྱེ་གི་རྒྱུན་འགྲུལ་གྱི་དོན་ལུ་ཡང་ ཕྱག་ཞུ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།ཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།འདི་ཡང་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་གི་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ སྤྱིར་བཏང་གི་གནད་དོན་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ བྱ་རིམ་འདི་གིས་ ཐལཝ་ཉུང་ཤོས་ཅིག་བཏོནམ་ཨིནམ་ལས་ རླུང་བཙོག་པའི་ཉེན་ཁ་འདི་ མར་ཕབ་འབདཝ་ཨིན།
བཅུད་བསྡུས་ནང་ ཀེར་ཐིག་རྐྱང་པ་ཅིག་དང་ ཀེར་ཐིག་གཉིས་བའམ་བཞི་གི་བར་ན་གདམ་ཁ།ཕྱེམ་ལུ་བཀང་ནིའི་འཕྲུལ་ཆས།འདི་ཡང་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ དུང་ཅུང་ཐུང་ཀུ་དང་ རྒྱ་ཚད་ལེགས་ཤོམ་ དེ་ལས་ འབོར་ཚད་སྦོམ་ཡོད་མི་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ད་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ ཀེར་ཐིག་གཉིས་དང་བཞི་གི་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ མང་ཉུང་བཟོ་སྐྲུན་འབད་མི་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ཨིན་མས།